Új év – új élet?

Átlépünk az év utolsó hónapjába, megkezdődött a karácsonyi ünnepkör is. Ha évközben nem is, de évvégén azért érdemes tennünk egy visszatekintést. Átgondolni, hogy mik azok a kitűzött célok, melyeket elértünk és melyek azok, amik nem sikerültek vagy jelenleg is folyamatban vannak. De vajon tényleg egy naptári napon múlik minden? Mikorra ér be egy elhatározás?  Mennyire vagy rugalmas? Te pusztán szilveszterkor teszel fogadalmat és akkor tűzöd ki a jövő évi célokat vagy év közben folyamatosan újratervezel? Szilveszterkor a világ összes létező fogadalmát elmantrázod és amikor oda kerül a sor, egyszerűen nem tudod teljesíteni? Nézzünk egy egyszerű példát! Biztosan te is kitűzted már magad elé, hogy januártól rendszeresen eljársz sportolni. Aztán ezt hellyel-közzel meg is valósítod, azonban a februári bérletedet már nem váltod ki, holott eleinte nem egy hónapig gondoltad komolyan az egészséges életmód követését.

newyearnewgoal.jpg

Mi az oka annak, hogy ezeknek a fogadalmaknak a 90%-át hosszú távon nem tudják betartani az emberek? Egyáltalán megvizsgáltad már az okokat? Valami miért sikerül és miért nem? Elég kitartó vagy? Akarod-e igazán? Minden tőled telhetőt megtettél? Tedd fel magadnak a következő kérdéseket, melyek segítenek magadban letisztázni a vágyott célokat, az elérési módjukat és a várható eredményt is! Így kiderül számodra is, hogy valójában kellő alázattal és lojalitással kezdesz-e neki a megvalósításnak! Ezeket a kérdéseket az életed bármely területéhez kapcsolódva felhasználhatod.

  • Mi hiányzik az életedből?
  • Min változtatnál?
  • Mikor és mivel lennél elégedett?
  • Mi az, ami valóban motivál téged?
  • Mi az, amire vársz?
  • Mit szeretnél elérni?
  • Miért szeretnéd igazán?
  • Mit érsz el vele valójában?
  • Mitől leszel te több általa?
  • Úgy érzed, hogy megfelelően felmérted a lehetőségeidet?
  • Mennyiben keresztezi egymást az elképzelésed és a valóság?
  • Tisztában vagy az erősségeiddel, melyekre érdemes építeni?
  • Tanultál az eddigi hibáidból?
  • Van-e több megoldási alternatívád?
  • Miről vagy hajlandó lemondani?
  • Tényleg elégedett lennél?

 

Oszd meg a cikket, a témával kapcsolatban kommentelj itt vagy a Facebookon, vagy írj az info@dolgozzmagadon.hu címre! A sértő vélemények moderálásra kerülnek.

A cikkek és tartalmak teljes mértékben a szerző saját tulajdonát képezik. Átvenni csak a szerző engedélyével és megjelölésével lehet. Fotók: Google

dolgozz_magadon_logo.jpg