Miattad halnak éhen a személyi edzők

Ezt a bejegyzést megírhattam volna máskor is, de úgy érzem, hogy igazán most van aktualitása. Januárban megugrik az edzőterembe járó emberek száma. Beüt a rossz idő (bár kinek mi számít annak, télvíz idején is ki lehet menni a szabadba sétálni, futni, biciklizni és szánkózni) az ünnepek után az…

Tovább
Címkék: motiváció, edző, mono