12 motivációs tipp, ha otthonról dolgozol

A munkahétből csak 1-2 napot, vagy esetleg az összeset home office-ban töltöd? A kiégés, unalom és a motiváció elvesztése ebben az esetben is rád törhet. Egyre több amerikai cég „hívja vissza” a munkatársait az irodába, mondván a jó ötletek csapatban dolgozva jönnek igazán. Itthon, Magyarországon még mindig ott tartunk, hogy a legtöbb esetben elkerekedett szemekkel néznek a vezetők, ha valaki bedobja a home office iránti igényét (holott a munkát bárhonnan el lehetne végezni és nem ördögtől való az otthonról dolgozás).  Ha azok közé tartozol, akik otthonról (is) tudnak dolgozni, akkor mutatok pár tippet, melyeket ha betartod, sokkal kiegyensúlyozottabban tudod menedzselni a mindennapjaidat! Triviálisnak tűnhet, de mennyivel jobban érzed majd magad és a munka is jobban megy, ha kipróbálod!

otthonimunka.jpg

  1. Kelj fel minden nap ugyanabban az időben!
  2. Öltözz fel rendesen, ne viselj pizsamát akkor se, ha senki sem lát!
  3. Tervezd meg az egész napodat és a feladataidat!
  4. Állíts fel célokat és ezt oszd meg másokkal is!
  5. Ha valami eszedbe jut és nem kapcsolódik az adott tevékenységedhez, akkor jegyezd fel és később térj vissza rá!
  6. Tartsd rendben az otthonodat és a munkaterületedet is!
  7. Az íróasztalodnál ülve dolgozz!
  8. A konyhádban ebédelj!
  9. Ha letelik a munkaidőd, mozdulj ki, tervezz programokat!
  10. Aludj eleget!
  11. Figyelj arra, hogy a munka ne másszon bele a magánéletedbe és a magánéleti problémáidat se munkaidőben intézd.
  12. Mondj nemet! Attól még, hogy otthonról dolgozol, az nem jelenti azt, hogy bárki megzavarhat a munkaidődben. Sokan azt mondják, hogy „ugyan már, biztosan tudsz segíteni, hiszen otthon vagy”. Tényleg otthon vagy, de dolgozol. És ezt meg is kell érteniük.

Köszönöm, hogy elolvastad a cikket, várlak vissza a jövőben is! 
Sikeres karrierépítést kívánok!

Somlyai-Sipos Szilvia
karrier coach, karrier tanácsadó
dolgozzmagadon.hu 
dolgozzmagadon.blog.hu 

dolgozz_magadon_finalbiglogo_1.jpg

 

A bejegyzés trackback címe:

http://dolgozzmagadon.blog.hu/api/trackback/id/tr7213604433

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

aszfaltparaszt 2018.01.26. 14:48:53

13 ne dolgozz, lógd el az időt

Szerző

Motiváció ・Kitartás ・Eredmény ・Siker

Munkám során, amikor az embereknek segítek, akkor a fentebb felsorolt 4 szempontot képviselem. Ugyanis egyik sem létezhet a másik nélkül. Mind a négy összetevőt meg kell élned, így érzed igazán, hogy amit elértél azzal elégedett vagy és keményen megdolgoztál érte. 
A motiváció elengedhetetlen ahhoz, hogy valaki kitartson a kitűzött céljai mellett. Ha az ember motivált és van elég kitartása, akkor az eredmény sem várat magára, így születik meg a siker, amely megadja a hajtóerőt ahhoz, hogy tovább csináld azt, amiben eddig is hittél. Ha te is szeretnél továbblépni és fejlődni, sikereket megélni a munkádban és a magánéletedben egyaránt, akkor jó helyen jársz.

Sikeres karrierépítést kívánok!
Somlyai-Sipos Szilvia 
karrier coach, karrier tanácsadó
www.dolgozzmagadon.hu

szilvi3_3.jpg